Bagdi Bella: Iránytű a boldogsághoz

Bagdi Bella: Iránytű a boldogsághoz

(10 idézet)

Mental Focus Kiadó Kft.

"Akik pozitív orientációjú agyműködésre optimális mentális egészségre vágynak, ezt a könyvet nagyon jól hasznosíthatják az életükben.
A könyv célja, hogy egy jól áttekinthető, rendszerbe foglalt és a boldogság megteremtésének útjait saját élménygyakorlatokkal elevenné tevő programmal segítsen Téged a tartós boldogság elérésében, a negatív érzelmi állapotok csökkentésében és a negatív érzelmi hatások ""méregtelenítésében"". Nagy szükséged van erre ahhoz, hogy rátalálj saját utadra, hogy kiegyensúlyozottabban, elégedettebben és derűsebben élj, hogy elérd a céljaidat, hogy kibontakoztathasd önmagad és egyértékes, tartalmas életet teremts magadnak.
Ez a könyv egy gyakorlatias iránytűt ad a kezedbe, aminek a segítségével jobb jövőt teremthetsz magadnak. Elindít egy olyan úton, amely az életed növekedéséhez és kiteljesedéséhez vezet. Segít megváltoztatni a napi rutinodat, hogy több örömhöz, több megelégedettséghez és több szeretethez juss.
A pozitív érzelmek táplálják a kiteljesedést, a szeretetet, a hatékonyságot és a belső békét. Az, hogy miként aktiválhatod a boldogság különféle agyi állapotait a negativitás helyett, a legfontosabb dolog, amit valaha is megtanulhatsz az életben."

Könyv, film, zene, hangoskönyv akár 27% kedvezménnyel!

Életmód

A felszínen ugyan különállóak vagyunk, mások a körülményeink, a történeteink, de a mélyben összetartozunk. Ezért sem mindegy, hogyan bánunk egymással.

298. oldal

Életed a várakozásaid szerint alakul. Azt kapod, amire számítasz. Éppen ezért számíts arra, hogy a körülmények a javadra változnak!

216. oldal

Kövesd az örömödet, és a boldogság is követni fog!

166. oldal

A legnagyobb gazdagság: az elégedettség.

72. oldal

Soha ne tedd a boldogságod kulcsát valaki más zsebébe!

66. oldal

A gondolataink, a viselkedésünk és a napi tevékenységeink folyamatosan formálják agyunk struktúráját és előrejelzéseit. Ahogy ma érzed magad, az megteremti a holnapi jó érzések valószínűségét. Ha szokásoddá teszed, hogy minden reggel hálát adsz a mai napodért, egy idő után az agyad automatikusan aktiválja a hála érzését, mert a múlt tapasztalataiból azt kalkulálja, hogy ébredés után ez a tapasztalat következik.

63. oldal

A boldogtalan emberek a leginkább egoisták, antiszociálisak, mert hajlamosak csak magukkal foglalkozni, bezárkózni, búslakodni, sőt ellenségessé válni. A fájdalom miatt túlságosan önmagára koncentrál az ember. Ez azt jelenti, hogy a boldogság megteremtéséből nem csak te húzol hasznot, hanem a családod, és tágabb értelemben a társadalom is, hiszen nem reménykedhetünk abban, hogy a világ egy jobb és boldogabb hely lesz, ha nem törekszünk erre a saját életünkben.

52. oldal

A boldogság nem a véletlen műve, hanem egy sor helyes gondolat és cselekedet következménye. Azok férnek hozzá, akik a kínálkozó lehetőségekből és alkalmakból a lehető legjobbat hozzák ki. Vagyis a boldogság mindig egyfajta cselekvéshez kapcsolódik, és soha nem a külső világunkból ér el bennünket.

47. oldal

A boldogság megtalálása nem az életed megváltoztatása, hanem az élethez való hozzáállásod megváltoztatása.

44. oldal

Kell, hogy legyen valami, ami egy önmagunkon túlmutató célra irányítja az energiánkat. Ez a boldogság legmagasabb megnyilvánulási formája.

20. oldal

Az oldalon sütiket (cookie-kat) használunk egyes funkciók (úgy mint belépés vagy beállítások elmentése) biztosításához, valamint biztonsági okokból. Harmadik féltől származó sütiket használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. A sütikről részletes tájékoztató olvasható adatvédelmi tájékoztatónkban. A süti beállításokat lehetőség van személyre szabni ezen az oldalon vagy az "Elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhatsz az összes süti használatához.Elfogadom