Mozgásszegény életmód

(6 idézet)

Aki csak terpeszkedik, ahogy a dinnye a fűben, az úgy is nő, mint a dinnye.

Michael Colgan

Ahányszor kedvem támad tornázni, lefekszem, és megvárom, amíg elmúlik.

Paul Terry

Nincs értelme könyvet olvasni a testedzésről, a gyakorlatokat pedig meghagyni másnak.

Jesse Lauriston Livermore

Akik úgy vélik, hogy nincs idejük a testmozgásra, azok előbb-utóbb kénytelenek lesznek időt találni a betegségre.

Edward Stanley

A test, ha nem mozog, egyre gyengébbé válik. A százéves alvás nem konzervál. Akkor sem, ha romantikus csókkal ébresztenek.

Johannes Hinrich von Borstel

A hosszabb és jobb minőségű élethez a mindennapi viselkedés tartós megváltoztatása a kulcs. Ennek részeként változtatnunk kell étkezési szokásainkon és mozgáshiányos életmódunkon. A viselkedésváltozást nem adják receptre. Nekünk kell elhatároznunk.

Brian Wansink

Kapcsolódó kategóriák: Sport Egészség

Az oldalon sütiket (cookie-kat) használunk egyes funkciók (úgy mint belépés vagy beállítások elmentése) biztosításához, valamint biztonsági okokból. Harmadik féltől származó sütiket használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. A sütikről részletes tájékoztató olvasható adatvédelmi tájékoztatónkban. A süti beállításokat lehetőség van személyre szabni ezen az oldalon vagy az "Elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhatsz az összes süti használatához.Elfogadom