Edzés

(19 idézet)

Ahogy a rendszeres edzéssel javul a fizikai állóképességünk, a meditáció legtöbb fajtája is valamilyen mértékben javítani fog mentális állapotunkon.

Daniel Goleman

Edzés közben tiszteld a vasat, küzdelemben az ellenfelet, párkapcsolatban a társadat. És amíg élsz, magadat.

Pilát Gábor

A testedzés olyan, mint az élet: annyit kapsz vissza, amennyit beleadsz!

Bear Grylls

Ha az edzés nem tesz próbára, akkor nem is változtat meg.

Bear Grylls

Nincs egyetlen "jó" módja az edzésnek. Zavar, amikor az emberek merev kijelentéseket tesznek az edzésről, mert mindannyian különbözőek vagyunk. Mindenkinek meg kell találnia, ami nála működik, de muszáj valami élvezetet vinni bele, vagy abba fogod hagyni.

The Secret Cyclist

A győzni akarás semmit sem jelent a felkészülés akarása nélkül.

Juma Ikangaa

Nem maga a verseny, hanem az edzések az igazi munka. A verseny már csak egy jutalom saját magunktól mindazért a munkáért, amelyet addig elvégeztünk.

Joel H. Cohen

Ismert mondás, hogy azért kell tudni az edzések során "meghalni", hogy a verseny ne fájjon.

Kovács Katalin

Az emberi test, ha megfelelő gondoskodásban és edzésben részesül, a létező legkiválóbb fegyver.

Max Brooks

Nincs értelme könyvet olvasni a testedzésről, a gyakorlatokat pedig meghagyni másnak.

Jesse Lauriston Livermore

Nem várhatod, hogy minden egyes meccset megnyerj, de folyamatos gyakorlással és edzéssel egyre jobb és jobb lehetsz.

David Aaron Kessler

Egyáltalán nincs kedvem inni, de nem bölcs dolog kihagyni akár egy napot is. Olyan ez, mint az edzés. Ha formában akarsz maradni, akkor mindennap edzened kell. Még akkor is, ha csak kétszer lassan kocogva megkerülöd a tömböt, vagy két hosszt úszol a medencében.

Lawrence Block

Ha mindent beleadsz az edzéseken, ha átléped személyes határaidat és túl tudsz lépni a holtponton, akkor nem érdekel, hogy jó adottságaid vannak vagy sem. Csak az számít, hogy milyen keményen edzel: amíg így teszel, tisztelni foglak.

Michael Jai White

Az ultrafutónak minden tudását bele kell tennie az edzésekbe, de sosem a merevségig. Ha valamivel feltétlenül számolnia kell, az az, hogy egy 100 mérföldes versenyen mindig lesznek dolgok, amelyekkel nem számolt.

Scott Jurek

Az edzést (...) nem letudni kell, fontos, hogy mindennap jobbá és jobbá akarjunk válni. Igényesnek kell lenni magunkkal szemben, ha ez a belső igény nincs meg, akkor nincs értelme az egésznek.

Tímár Krisztián

Kapcsolódó kategóriák: Sport Egészség

Az oldalon sütiket (cookie-kat) használunk egyes funkciók (úgy mint belépés vagy beállítások elmentése) biztosításához, valamint biztonsági okokból. Harmadik féltől származó sütiket használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. A sütikről részletes tájékoztató olvasható adatvédelmi tájékoztatónkban. A süti beállításokat lehetőség van személyre szabni ezen az oldalon vagy az "Elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhatsz az összes süti használatához.Elfogadom